Как научить ребенка жевать твердую пищу

1

За последние десятилетие многие педиатры отмечают резкое возрастание случаев отказа детей жевать твердую пищу. Почему возникает эта проблема, каковы ее последствия? Причина, как ни странно, в самих родителях, которые не стимулируют этот рефлекс. Ведь главное, не упустить момент развития навыка жевания.

Почему же ребенок отказывается жевать? Это может быть и резкий переход от протертой пищи к твердой или кусочками, употребление долгое время протертого питания. Отрицательно влияет на развитие навыка жевания и искусственное вскармливание.
Если вовремя не научить ребенка жевать, то это чревато нарушениями пищеварительной системы, недоразвитием жевательных мышц, возможно изменения прикуса и овала лица.

Первые жевательные движения появляются у малыша в 4 – 5 мес. Если рвотный рефлекс ребенка находился в середине языка, то в этом возрасте он перемещается к задней его трети. И если в этот период времени не начать прикармливать ребенка, то появившийся рефлекс начинает затухать. Ведь раньше родители не боялись дать ребенку пососать сушку или сухарик, приучая их жевать деснами. Ведь появление первых зубов мешает жеванию, так как они предназначены для откусывания пищи.

В 7 -8 месяцев продолжают закрепляться навыки кусания и жевания, движения языка становятся более скоординированными; вправо – влево, ребенок проталкивает пищу языком, перемещает ее к зубам. Он уже может кушать разваренные кашки, мелко нарезанные фрукты и овощи.

Независимо от здоровья и доношенности ребенок уже в год может совершать качественные жевательные движения челюстями. Но этого не случается, если родители не научили ребенка этому.

Как же научить малыша жевать? Следует выбрать удобное место для малыша: это может быть и привычный детский стульчик за столом или колени мамы. Ребенок не должен быть голоден, потому что пища будет непривычна, и он может капризничать. Можно дать ребенку детское печенье или яблочко, детское пюре с кусочками фруктов. Главное, чтобы еда была вкусная, столовые приборы легки и удобны.
Когда ребенок привыкнет к данной консистенции пищи, следует ее постепенно загущать. Покупая баночное питание надо обращать внимание, с какого возраста следует употреблять продукты, ведь для каждого возраста своя степень измельчения.

Резких переходов делать не следует, мама должна контролировать, чтобы малыш до конца прожевывал пищу и глотал. Только после этого надо давать следующую ложку. Никаких резких переходов к твердой пище. Безопасность — вот что главное. Морковь тоже давать не следует. Если только хорошо проваренную и мелко нарезанную. Во время приема пищи малыша отвлекать нельзя, он должен быть сконцентрирован на прожевывании пищи.

Переход должен быть постепенным, от протертой пищи к перемолотой в блендере, а потом еду можно раздавить вилкой. Пусть ребенок видит, как мама готовит. Можно в кашу добавить кусочки овощей, фруктов, ягод, постепенно увеличивая количество кусочков и их размер. Можно немного развлечь ребенка: красиво разложить фрукты и овощи на тарелке. А можно и поиграть с ребенком, пусть во время еды изобразит кого-нибудь из животных.

Вот еще вариант: разноцветные овощи отварить: цветную капусту, морковь, свеклу, порезать брусочками, красиво разложить в плоской тарелке. Кушать надо вместе с ребенком, жевать активно, стараясь, чтобы ребенок повторил за мамой.

1.5 – 2 года закреплять навык жевания, можно с помощь зефира или жевательного мармелада, меню следует разнообразить. Но главное условия – блюдо должно быть нарезано кусочками. Никогда не следует заставлять и ругать ребенка, иначе он может отказаться от еды. Но если ему удается качественно прожевать в пищу, похвалить его обязательно.

Старание, терпение родителей поможет справиться с проблемой, но и исключать прием у логопеда тоже не стоит. Педагог даст правильные советы, покажет как делать гимнастику, и малыш вскоре сможет активно жевать и радовать родителей хорошим аппетитом.

Separator image Категория: Без рубрики.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *